Tid til at lufte gulerödderne….
Endelig er der törvejr og endelig kan man fä sandaler pä 🙂 Det er ikke denne saeson de er blevet slidt op i hvert fald 😉
Kategori: Lidt blandet hverdag
Om Somalierröve og Bingovinger…
Det var godt med en hviledag sä musklerne lige kunne falde lidt til ro 😉 Det eneste jeg syntes er lidt irriterende ved det her program er at man hele tiden skal...
Madplan for den naeste uge….
Kan i höre jeg taenker sä det knager?! Nu skal man jo lige pludselig til at taenke anderledes og sundere när madplanen skal laves 😉
Dag 3 – hviledag…
I dag er der hviledag i mit program, det er vist heldigt nok for jeg er noget kun öm, isaer i mine lär 🙂 Sä dagens motion fär jeg af at löbe op og ned ad trappe...
Pandekager med graesk salat…
Jeg har lavet et ordenligt fad “pandekager” sä nu er der mad til de naeste 3 dage 😉 Det gik lidt hurtigt i dag sä jeg har brugt tortilla wraps (pakk...
Rugbröd til afköling…
Sä er der igen bagt rugbröd til de naeste to uger 😉 Lige nu ligger de med bunden i vejret og köler af, om nogle timer er det ene klar til fryseren mens det ande...
Dag 2 – öm, ömere, ömmest…
Hold sä op jeg er öm over det hele – ogsä i muskler jeg ikke engang vidste jeg havde 😉 Sä traeningen i dag var lidt härd i forhold til i gär hvor man ikke...