Veloverstået Step-træning…
Så har jeg overstået endnu en omgang “Step” og jeg må sige at det kan mærkes, især i baller og lår 😉 Hold da op hvor man løber tør for krudt, med mi...
Kategori: Motion
Så skal der knokles!
Jeg har denne uge og 4 dage i næste uge til at knokle nogle kilo af så jeg kan snuppe 14 dages ferie i Danmark med god samvittighed! 😉 Men det er sgu hård at ho...
Step it up – sådan for alvor!
Yeah, jeg skal love for der er kommet sved på panden! Idag stod den på “Step” og jeg skal love for det kan mærkes i lår og baller at brættet ikke er...
Let’s Zumbaaa…
Ja, det har jo været lidt slapt med motionen – udendørs motion har ikke været let de sidste 4 uger så nu er der taget nye indendørs våben i brug – &...
Endnu en dag med blå himmel…
Dagen startede flot, så i formiddags gik jeg min runde – puha det var næsten for varmt 😉 Mobilbillede 😉 Temperaturen er oppe over 26 grader, men de lover ...
Øko-pøller og grøn salat….
I eftermiddags fandt vi cyklerne frem – det blev til en lille tour de Wolfersdorf 😉 Ikke så sjovt at starte på cykelsæsonen når man bor nede i et hul og u...
Højt til himlen og grønne marker…..
En frisk gåtur rundt i området – graderne sagde 26 men heldigvis luftede der lidt…. Der duftede af nyslået græs og folk havde gang i grillen til mid...