Turen gik i INTERSPORT i eftermiddags 🙂
Der kom nyt legetøj med hjem så nu kører det bare 😉
Der er tordenvejr…
Sä skal jeg lige love for der kom regn og torden! Hold da op der er gang i den 😉
Jeg er indenfor i törvejr og jeg har fäet vasket lidt töj, stövsuget og jeg har overlevet 1 times aerobic med mine ömme ben – jow jow det gär fremad med motionsdelen 😛
En dag med ømme ben…
Hold nu op mine ben er smadrede, mest mine lår 🙁
Et varmt skumbad lindrede lidt men så var benene bare endnu mere ømme da jeg stod op derfra 🙂
Av, op og ned ad trapperne da der skulle handles – spændende hvordan motionen kommer til at gå i morgen 😉
Aftensmaden i dag er typisk Bayersk – brød, ost og skinke, der mangler kun forskellige pølser 😉
Køligere vejr…
Der er regnvejr, det gør slet ikke spor for det har trukket køligere luft med sig 😉
I dag er mine ben mere end bare almindelig ømme efter gårsdagens anstengelser med både aerobic og æggejagt i vildt terræn og jeg har indtil videre talt 18 insektbid 😉
Eiersuche im Wald….
Vi har vaeret pä aeggejagt 😉
Der ligger en cacheserie i et skovomräde i naerheden sä der körte vi ud da manden fik fri fra arbejde…
Det gik paent op ad bakke nogle af stederne – argh jeg skulle vist ikke have snuppet den times Aerobic i eftermiddags 😉
Jeg tjekker lige om vi er pä rette vej for vi tog en lille omvej gennem skoven for at slippe for et langt stykke med braendenaeller!
Det var en sjov serie med aeg i alle farver, former og störrelser 🙂
En af de ting jeg elsker ved geocaching er at det bringer en sä mange smukke steder hen…
Barken pä traeerne lignede elefanthud 😉
Sidste aeg pä ruten – sä skal vi bare finde hönen 😀
Mmmm, vi kom lige forbi et blommetrae 😛
Sikke en skön aftentur og vi näede det lige inden solen gik ned – Garmin sagde 5,59 km og min Endomondo app sagde 4,72 km, begge viste 2t 28min., det er nok Garmin der havde bedst signal 😉
Der er 6 aeg, en rede, en höne og et bonusaeg i serien, aeg#2 var midlertidig lukket, aeg#4 var ufremkommelig med bare ben, sä vi fik kun logget 4 aeg og en höne – vi mä derud igen en anden dag for der er en kode i hvert aeg som skal bruges ved reden og bonusaegget og vi mangler koderne fra aeg#2 og aeg#4 🙂
Endomondo…
I dag har jeg dyrket Aerobics i en time 😉
Jeg vil gerne anbefale Endomondo det er et fint redskab til at holde styr pä motionen 😉
En lille smule rodet…
Jeg har rodet i dag, vaeret omgivet af lösblade, noter, afrevne sider fra blade, post its og hvad der eller er kradset opskrifter ned pä i ärenes löb 😉
Der er beskaeftigelse til et lang stykke tid fremover, men jeg syntes simpelthen det nye program er hele besvaeret vaerd!
Man kan udfylde en masse info om sine opskrifter, bla. hvor man har fundet opskriften, hvor lang tid tager det at forberede, svaerhedsgrad og meget andet – og när jeg engang er faerdig kan jeg lave ugeplan og indköbsliste ud fra opskrifterne, de kan ogsä mailes til venner og familie som pdf-filer og kan printes direkte fra programmet….
Alle de opskrifter jeg skriver ind, er opskrifter som er afprövede og jeg oploader vores egne billeder dertil – Ihh min opskrift samling bliver bare SÄ cool, altsä om 100 är när den er faerdig, ik 😛