web analytics

Spis klogere, sundere og bedre…

Der er kommet et nyt blad i samlingen, “EatSmarter” om at spise klogere, sundere og bedre 😉

Der er rigtig mange gode opskrifter, bäde i bladet og pä deres hjemmeside…

Der er en masse gode informationer ved hver opskrift, masser af artikler om bedre og smartere valg feks hvilken is der har faerrest kalorier og andre ting der er gode at have i baghovedet hvis man vil leve lidt sundere 😛

Jeg er ogsä kommet i gang igen efter min lille ufrivillige pause, heldigvis var det kun 1 dags traening jeg missede da der jo var hviledag i gär – der er over 30 grader ude og jeg har fäet vasket 2 maskiner töj 🙂

Frokost med röget örred….

Det er vist ikke nogen hemmelighed at jeg ikke er den store fiskespiser, men efter jeg er holdt op med at ryge er jeg ogsä begyndt at spise ting som jeg ikke kunne lide för jeg holdt op, sä der bliver afprövet mange ting her i huset, for saet nu man gik glip af noget godt 😉

I dag var en af de dage hvor der skulle pröves noget nyt, sä til frokost har jeg fäet en hjemmebagt rugbröd med röget örred, cherrytomater og hjemmespirede mungbönner – mums siger jeg bare, röget örred er kommet pä kan-godt-lide-listen 😛