Den første hele uge er gået og indtil videre har jeg nået de mål jeg satte mig for 🙂
Jeg startede sidste tirsdag og nåede 3×30 minutter på løbebåndet, plus en gåtur på godt 7km i sidste uge og jeg har, indtil videre, taget 4x3o minutter på løbebåndet i denne uge. Helt sundt har det dog ikke været, for vi har nemlig hygget med både McD og chokolade i sidste weekend 😉
Vejedag er om onsdagen og sidste onsdag var vægten gået 0,3 kg op og denne onsdag var den gået 0,9 kg ned, så status er minus 4 kg i alt fra startvægt – så jeg er godt tilfreds 🙂
Rigtig god weekend 😉